イルミネーション・ワールド

熊本のある企業が、広大な会社の土地にイルミネーションを施してキレイな光の世界を作...

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不規則生活と高血圧

京都大学からは、「不規則な生活で塩分を摂ると高血圧症にないやすい」ことの原因を解...

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肥満と大気汚染

アメリカ・マサチューセッツ大学から、「大気汚染が血圧に及ぼす影響は肥満者と汚染源...

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電話連絡

先週金曜日に、不在連絡票が郵便受けに入っていました。 ある運送業者がお歳暮を持っ...

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さりげないエスコート

延び延びになっていた職場の広報誌の最新号がやっと発行されたようですので、いつもの...

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読まない妻

「おもしろい本を見つけたんだ！」 そう云って、思い立ったように妻が本を買って帰る...

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積読（つんどく）になりはしないかと。

医療雑誌を読んでいるとき、紹介されている本に心がロックオンしてどうしても読みたく...

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ね。

「こちらにしばらくおかけくださいね。」「お待たせしていますね。申し訳ありませんね...

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カーボカウント

糖尿病の治療にあたって、今「カーボカウント法」が旬です。 これまで、糖尿病の食事...

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魚は焼魚か煮魚がお勧め

魚にはω（オメガ)-3系（n-3系)脂肪酸が多く含まれ、これがコレステロールの質...

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わが国での知見

第68回日本癌学会で、「肥満とがんとその予防：アジアのエビデンス」というシンポジ...

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ゴロゴロ兄弟

「自分の生活を見直すために、ちょっと試しにチェックをしてみてください！」 先日、...

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日本禁煙学会

久しぶりに日本禁煙学会のHPにアクセスしてみました。 すぐ目に入ったのは、 「N...

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良く分からん

我が家にある某銀行の貯金通帳が「Web通帳」とやらに変わりました。大して入ってい...

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自己紹介

「おつかれさまでした。わたしは○○と申します。どうぞよろしくお願いします。」 健...

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常緑樹と落葉樹

ここ1、2週間で我が家の庭のハナミズキの紅い葉が完全に落ちてしまいました。来る日...

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脚を組む医者

「今初めて聞くことばかりです。そういうことを外来で説明してくれていたらちゃんと分...

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インクレチン

「インクレチン」というホルモンがあります。 腸などから出てきて、膵臓からインスリ...

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アスリートにとっての「運動」

「むかしは選手として国体にも出たことがあるのですが、今は運動を何もしていません」...

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行政の思惑

熊本市がCKD（慢性腎臓病）対策に積極的に取り組むことを宣言しました。熊本県は人...

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かかりつけ医

自分の「かかりつけ医」をお持ちですか？ 病院にかかったことがない？健診に行ってる...

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やせると頭痛は治る？

先日、ある企業でメタボの話を１時間半ほど講演しました。就業後の夜であり、他の会議...

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保健相談

「次は保健師から保健指導がありますから、ここでお待ちください。」 フロアアテンダ...

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漢方薬はくすりにあらず？

民主党が頑張っている何たら仕分け作業の中で、「漢方薬を保険適用から除外する」とい...

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習慣だから

予防医学を考えるとき、一番陥りやすい考え方の誤りは、「病気になったらまず生活療法...

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肺炎球菌ワクチン

インフルエンザにインフルエンザワクチンがあるように、重症の肺感染症や髄膜炎の原因...

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機関銃

午後からの結果説明を前に、フロアに数名の受診者の方々が集められて保健師のオリエン...

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偉いよね。

我が家の食卓の横にあるケージの中で、やっと1歳になったばかりの愛犬が、夜遅くにな...

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「星の王子さま」に思う

以前(2009.10.16)話題にした「星の王子さま」（サン＝テグジュペリ）を手...

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プライドを砕くごとし

「何やってんだよ！」「おまえは給料泥棒か！」・・・若いころ、とんがりまくっていた...

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「こころの耳」

わたしの職場に定期的に来ていただいている臨床心理士の先生から、あるポータルサイト...

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あ～腹減った！（続編）

ここ数週間頑張ってきたわたしのダイエット作戦はそれなりに功を奏しました。 今回の...

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電子タバコに注意

電子タバコは画期的だ！ということを以前書きました（2009.2.20「電子タバコ...

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優れた人

医療人として「優れた人」とは、どういうひとのことを云うのだろう？ そんなことを考...

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中古車の扱い

我が家の自家用車は乗り始めて丸8年になりました。走行距離は9万キロ・・・それなり...

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強いくすり

「くすりを飲み始めたら止められないというので、飲まない方がいいと思って・・・」 ...

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前立腺がんと前立腺肥大

わたしが医学生だったころ、「基本的には前立腺がんと前立腺肥大は両立しない」と教わ...

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PSA検診の是非

天皇陛下が前立腺がんを治療するきっかけになったことで一躍有名になったPSA（前立...

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性格

今年も哲学者たちの施設に健診に行きました。でも、今回は＜軽症組＞を担当したので、...

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早食い

「わたしは早食いです。仕事柄どうしても早くなってしまいます。」 健診の結果説明を...

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必要とされる。

昨日紹介した＜鎌田實先生のインタビュー＞の中に、 「東京に帰ろうと思ったことも何...

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鎌田先生インタビュー

このブログ（ココログ）の編集画面の右上に「ココログからのお知らせ」という欄があり...

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腹一杯っ！

うちのセンターの最上階に展望レストランがあります。このレストランは、人間ドック受...

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感染症の専門家

先日、感染症で国際的に活躍しているあるドクターがテレビでこう云っていました。 「...

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ナースプラクティショナー(NP)

先日、熊本県保険医協会からアンケートの依頼が届きました。「ナースプラクティショナ...

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小腹が空（す）いた！

お風呂の給湯器が壊れたので、ボーナス払いで新しいのに替えました。自動湯張りをして...

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75ｇブドウ糖負荷試験(oGTT)

数ある生活習慣病の中で、糖尿病こそが生命を脅かす一番の敵であることは世界中で認め...

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萎（しお）れの現実

「最近、すごく痩せたんじゃない？」・・・先日、1年ぶりくらいに会った中学時代の同...

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マヨネーズとコレステロール

先日健診を受けられた60歳の男性のお話です。 毎年受診していただいていますが、Ｌ...

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あおもの野菜

健康のために最近は野菜ばかり食っている、というひとも少なくないでしょう。 「毎晩...

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電子化の波

外来診療をやっていたころ、人としての患者さんと関わるためにカルテの中に患者さんの...

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ふとももが細いと早死にする?

世の中には、いろいろな研究をしているひとがいるものです。 「大腿部の径が60cm...

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エアロビお嬢さんの悩み

東京の病院で働いていたころ、受付のお嬢さんが職員健診の後で憂鬱そうな顔をしていま...

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脂肪肝は”時限爆弾”

「脂肪肝はいわば”時限爆弾”」という題名の記事を読みました(Medical Tr...

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タイピング・ミス

以前から気になってはいましたが、最近頓（とみ）にひどくなった気がします。 こうや...

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医療者の良識

先日は、新型インフルの予防接種に病院スタッフが大勢押し寄せてきました。 「あんた...

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迅速診断キット

新型インフルワクチンの医療従事者への優先接種がうちの病院でも始まりましたが、わた...

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あ～忙しい

朝のトイレの中で、「えーと今日しなければならないことは・・・」と頭の中でスケジュ...

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あ～腹減った！

「あ～腹減った！」・・・来月の講演会で使おうと思ってスライドにした標語です。 最...

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とりあえずビール

仕事から帰り着く。服を着替えて一息。・・・何はともあれ、とりあえずビール！・・・...

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降格

わたしが入れ込んでいるサッカーJ1の某チームが、健闘空しくJ2へ降格することにな...

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くだもの嫌い

深まりゆく秋、真っただ中です。食欲の秋、美味しいくだものが巷にあふれています。つ...

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格言集

健康の講演をするときにわたしはよく標語を作ります。 「三つ子の魂、いつまでも。」...

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慈しむ姿

我が家にいる2匹のワンコは、なんかちょっとしっくりいってません。11歳半のオババ...

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星占い

新聞やテレビの星占いはそれなりに好きです（雑誌のは月極めですが、新聞や雑誌は毎日...

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得な生き方

民主党政権に代わって、これからどうなるわからないメタボ健診ではありますが、これの...

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初心を想う

機会があって、古い友人にわたしのブログを紹介しましたら、ありがたいことにヒマを見...

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静かな夜

わたしがテレビを点けなくなったのはいつ頃からでしょうか。最近、ひとりのときには、...

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糸井重里

先日あったゴルフコンペで、一緒に廻ってくれたキャディさんが、私を見ながら云うので...

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女郎蜘蛛

庭の落ち葉を掃いていたら、あちこちで蜘蛛の糸があたまに絡んできました。 鬱陶しい...

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星の王子さま

先日阿蘇に行った帰り、2つのコブ状になった小さな丘が車窓から見えました。 「まる...

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ちょっとだけ違うことば、まったく違うニュアンス

ある健康番組に出ていた若いお母さんが云いました。その日のテーマは、クーラーの中の...

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エコナ騒動に思うこと

特定保健用食品(特保）として有名な花王の「エコナ」に含まれる「グリシドール脂肪酸...

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不安。

我が家もまた、ワンコ2匹と熱帯魚とバラの鉢植え群を除けば、妻と二人暮らしです。 ...

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残された人生

「夫は、去年の12月26日に亡くなりました。」 毎年、寄り添うようにして人間ドッ...

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健診の使命

くどいようですが(文頭から＜くどい＞もないもんですが、これまで何度も書いてきたこ...

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左右対称はキライ

実家の墓参りに行きました。生憎（あいにく）熊本から花を持っていく余裕がなく、墓の...

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言い訳

ある日、福岡の親戚が訪ねてきたので、近くの寿司屋に出前を注文しました。熊本では有...

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ボスのメモ

休憩室でナースが話しているのを、弁当を食べながら聴くでもなく聴いていました。 学...

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紹介状の行き先

健診結果でさらなる精密検査を勧めたり早く治療を受ける方がよいと判断したときに、医...

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主観の入る検査

人間ドックの検査には、判定に担当医の主観が入るものが少なくありません。例えば、眼...

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肝油ドロップ

「肝油（かんゆ）ドロップを知っている人？」・・・中村丁次先生がセミナーの講話中に...

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＜食べること＞の雑学

先日、あるセミナーで中村丁次先生（神奈川県立福祉大学）のお話を聴きました。面白い...

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こんなにがんばっているのに！

メタボの健診が進む中で、多くのマジメな皆さんが悩んでいることがあります。以前もこ...

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芸術家と職人

東京に居たころ、妻が通っていた新大久保のステンドグラス教室では、とても繊細な小さ...

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ムリっ！

最近流れている、ある住宅会社のCMが気に入っています。部屋でうたた寝している女性...

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心の傷

以前も紹介したことのある医学雑誌MMJの「からだの歌　こころの歌」の九月号にまた...

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植木鉢の中の雑草

先日、庭の草刈りをしました。我が家の庭にはたくさんのバラの花が植えられていますが...

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ニンジン嫌い

蒸したニンジンを食べました。蒸しニンジンは、とても甘くて美味しい味でした。煮たり...

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窓に並ぶ小人たち

＜妖精がみえる＞というひとが意外にたくさんいます。「オーラの泉」の最終回でそんな...

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5分早くなった！

自転車通勤を始めて1年になります。職場まで6～7km、約30分をかけて通勤してい...

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手摺り

ちまたに広がる新型インフルエンザ対策として、手洗いやうがいの励行を指示されていま...

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デジタルの落とし穴

「これだけ毎日運動をして5kg以上痩せたのに、内臓脂肪が増えているなんて、絶対お...

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「虹色おいさん」

くまもと水事情からいつの間にか「塩九升（しょくじょう）通り」に思いが馳せました。...

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藻器堀川（しょうけぼりかわ)

くまもと「水」検定公式テキストブックの65ページに「藻器堀川（しょうけぼりかわ）...

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くまもと「水」検定

熊本市は上水道のほぼ100%が地下水です。街のど真ん中に悠然と白川が流れ、街は川...

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未受診

健診の問診を確認していると、「脂質異常症　未受診」「糖尿病　未治療」などと書かれ...

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シルエットの葛藤

「やっぱりこのカラダは、膨らんでる～！」 数年前に、人に勧める生活療法を自分でい...

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ロコモ検診

モロッコではありません。『ロコモティブシンドローム（運動器症候群）』です。 膝や...

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人間ドックの説明時間

日本人間ドック学会総会の翌日に人間ドック認定医研修会が東京でありました。 その中...

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冷却時間

わたしの職場で定期的に発行している広報誌にコラムを書かせてもらっています（このブ...

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AO入試

学会で上京していたとき、ホテルで読んだ読売新聞に「AO入試」ということばがでてい...

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NIPPON DATA

第50回日本人間ドック学会の特別講演では、もうひとつ「NIPPON DATA」の...

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久山町研究の衝撃

第50回日本人間ドック学会学術集会の特別講演で、九州大学の清原裕先生の久山町研究...

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酸化ストレス

今を「動脈硬化」の時代にさせてしまった最大の犯人は「酸化ストレス」です。活性酸素...

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アミノ・インデックス

第50回日本人間ドック学会でちょっと聞きなれない用語を知りました。 －「アミノ･...

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やっぱり危ないんじゃないかな

先月のある週末の昼間に、熊本で凄惨な列車事故がありました。ある二十歳前の若いお嬢...

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デジカメ

キー・スライドがスクリーンに映し出されると、真っ暗な学会場のあちこちで、数年前ま...

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洋式便器vs立小便

「男子は洋式便器のどこを狙って小便すべきか」 ある知り合いの医師がそんなコラムの...

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ゆるやかな朝食タイム

日頃から朝食をとらない習慣のわたしですが、先日学会で上京した際には旅行パックに朝...

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体温

今年の春に出現した季節に関連しない新型インフルエンザは、思っていたよりはるかに速...

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風船腹の成果

うちの施設にある生活習慣改善プログラムの会員Aさんは、遠くからでもすぐわかるよう...

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日本語の誤解

健診の日常業務で受診者の診察をする際に、問診をしたナースから検査に対する医師の指...

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本当の心電図所見

数年前、たまたま救急外来に用事があって行ったら、これから緊急手術になるという救急...

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納得してないんです。

テレビでお笑いタレントさんがあるエピソードを話していました。「犬の散歩中に、その...

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ホテル

先日久々に東京に出張しました。旅行社のパックに付いているホテルなのでいわゆる格安...

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「20世紀少年」に重なるもの

昨日、「20世紀少年」最終章を映画館で観てきました。 全然興味はなかったのに、数...

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携帯電話

信号が赤になったので車を停めました。脇道から猛スピードで飛び出してきた大型トラッ...

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いっぱい食べても脂肪抑える化合物発見

『いっぱい食べても脂肪抑える化合物発見』http://www.asahi.com...

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目標達成術

メディカルサポートコーチング（奥田弘美先生）の今回の講義のメインはこっちでした。...

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「人は聴いてもらえないと動かない」

ブラッシュアップ研修会では『メディカルサポートコーチング』の話もありました（精神...

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LDLコレステロールの位置

先日、人間ドック健診情報管理指導士のブラッシュアップ研修会に行ってきました。単位...

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LDLコレステロール直接測定法

LDLコレステロール（LDL-C)、通称「悪玉コレステロール」を知っていますか。...

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おまんじゅうの食べ方

軽い糖代謝異常を有するわたしの義母は、それなりにきちんとした食事療法をしています...

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日々勉強

先日、中学時代の同窓会がありました。 その二次会で、地元で開業医をしている友人が...

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覚えているもんか！

健診であれ、病院受診であれ、「既往歴」というのを問われます。自分の病気史をきちん...

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わたしはそれです。

「『萎縮性胃炎』は"胃が歳をとって細胞がしわくちゃになった"という意味ですので、...

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「いっぱいごめん いっぱいありがと」

認知症のお母さんをもつ友人の話を書きました（2009.8.8）。その友人が、先日...

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意外に噛んでない

数年前、夕食のおかずを半分にしてみました。わたし自らが提案したことですが、外で何...

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自然（じねん）性の人

稲盛和夫という人が、京セラやauを創業した人だということはもちろん知りませんでし...

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母乳信者の誤算

小児科クリニックに勤務する妻がテレビをみながらぼやきました。テレビでは、ある産婦...

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お金持ちじゃなかったんだ

「借金してでも、家を売ってでも、絶対大学に行かせてやるから金のことは心配要らん。...

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妙な夢。

先日、ちょっと変な、ちょっとイヤな夢を見ました。 新しく赴任した病院の当直表のよ...

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３Ｄアート

焦点をぼやかしながらぼーっと眺めていると、突然その中に立体画像が浮き出てくる絵が...

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健診医の仕事

eGFRの評価を始めて4ヶ月あまり、先日医局の会議にちょっと遅れて参加したら、そ...

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CKDとタンパク質

糸球体濾過量を簡単な計算式で推定できる、推算糸球体濾過量(eGFR)が徐々に世間...

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『おかげさん』

木の芽が　のびるのは　やわらかい　から　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　...

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より高い理想を求めて？

3ヶ月間の生活改善プログラムで採血データがまずまず改善したある男性がいます。内臓...

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特定保健指導

保健師さんが、健診結果の束をもってやってきました。「これから郵送するんですけど、...

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誰の満足が大切なのか

友人のお母さんが認知症になりました。介護保険サービスを利用して、ある施設で週末に...

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死の迎え方

内藤いずみ先生の『最高に幸せな生き方死の迎え方』（講談社）の話でもうひとつ書いて...

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内藤先生

鎌田實ストーカーシリーズ第二弾。『最高に幸せな生き方死の迎え方』（内藤いずみ、講...

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あのね

鎌田實先生の隠れストーカーのわたしは、そっと先生のブログを覗き、先生が勧める本を...

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指紋認証

会員登録をしているある医療ページを開けようとしたら、ログインパスワードを聞かれま...

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自分の生き方

林田正光氏は48歳で胆管狭窄症に黄疸を併発し、治療に時間がかかったために、前に勤...

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断らない救急

開業前のリッツ・カールトン大阪に営業支配人として採用され、その後営業総括支配人に...

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『へこたれない』

人は悩んで悩んで悩んで生きる。／精いっぱい悩み終わったら、ふっ切っていい。／悩ん...

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「早起きは三文の得」ではなくなった？

米国の高校で10年くらい前から始業時間を遅らせる学校が増えている、という記事が医...

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『病気にならない本』

「皆さんこんばんは！！」「『禁煙は愛！』でしょ！！」 ちょっと場違いなくらいのパ...

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老人腹

運動する時間がなかなか取れなくなったわたしですが、手足の太さにはあまり変化があり...

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夏用スーツ

講演をする機会が増えたので、2年前に夏用スーツを新調しました。東京にいた頃にダブ...

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40歳は初老

昨年に続いて今年も40歳の公務員に対する講演をしました。 その一週間前には、これ...

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「噛む時間なんかありません！」

先日、こんな不思議なことを云う女性がおりました。 待ち時間が長かったのか、何とな...

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たましい

山道を運転していると、ときどき道路脇や道の真ん中に小動物の亡骸（なきがら）が転が...

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ことばは聴診器より大切

日経メディカル500回記念号の「あの人はその時、何を語ったか」に、わたしの敬愛す...

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皆既日食

子どものころの奇妙な記憶があります。天気の良い夏でした。昼より前だったと思います...

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健診任せ？

健診の心電図である種の不整脈や波形異常が見つかった場合、あるいは運動負荷心電図で...

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早歩きしないとダメ？

「きのう、フィットネスジムで運動体験をしたんです。そのときに運動指導士さんにいろ...

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喘息コーチ

わたしが個人的にゴルフを教えてもらっている男性がいます。 彼から、「最近なかなか...

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慣れることの有難さ

わたしの応援しているプロサッカーチームの監督が成績不振の責任をとって更迭されまし...

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無料？

うちの健診センターで、保健師さんたちがいろいろな企画を積極的に発案して頑張ってい...

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積極的支援レベル

悪名高い「メタボ健診」も、とりあえず始まって1年がたちました。賛否両論ありながら...

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禮子さん

人間ドックを受けにきたある女性に結果の説明をしました。 彼女は、診察室に入ると結...

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厳しい上司がいる。

「うつ病記」の著者はやしたけはるさんは復職後に二度目のうつ病にかかりました。 *...

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うつ病記

ある薬品会社が企画・発行した小冊子のマンガ「うつ病記」（はやしたけはる著）を以前...

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サザエさん

昨夜のテレビの「サザエさん」で、サザエさんが水着になった姿が出ていました。買って...

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幸せってなんだ？

「ばぁかおまえ、これはもの凄く良いヤツなんぞ！」 わたしの父は、そう云っていつも...

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それはできん。

先日、ある女性に健診結果の説明をしました。彼女はわたしと同い年です。 「コレステ...

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キャロット・ジュース

某老舗デパートのお中元商戦で、限定商品を扱っていた番組を観ました。 なんたらキャ...

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やっつけ仕事

ある病院とテレビ局の共同企画で、渡辺淳一氏の講演会がありました。 急性胃腸炎で食...

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甥のうつ

甥が会社を辞めました。 今年4月に新卒で就職したばかりでしたが、新人研修を受けて...

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俯瞰図

きのしたさんに戴いたコメント(2009.7.6「叱咤激励といじめ」）を読みながら...

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叱咤激励といじめ

アドバイスの送り手は「叱咤激励だ」「愛のムチだ」と云い、受ける方は「いじめだ」「...

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体育会系の職場

日本の企業は、大なり小なり体育会系のノリで大きくなってきたと云っても過言ではあり...

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ゆるせない（後編）

この「怒り」の感情は、うつの状態から回復していく過程で、どうしても生じてくる感情...

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ゆるせない（前編）

わたしが産業医をしている企業のある若者がうつ病になりました。就職後、上司の厳しい...

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徹底的に？

「わたしの身体を徹底的に調べてみました。ありとあらゆる検査をしてみました。」とい...

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「右」と「左」

「右」と「左」の書き順も面白い対比です。「右」は「ノ」から書いて横棒が長い、「左...

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「シ」と「ツ」

阿蘇路を運転中、「超安値、ラシキー！」という手書きの文字を見かけました。 「ツ」...

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消えていくことばとキー入力

最近、ボキャブラリーの減少に拍車がかかった気がします。思いの外、わたしの脳細胞の...

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モー娘。

わたしの仕事は、心臓ドックや生活習慣病の指導など、特殊な検査結果を説明したり、個...

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夢と云えば。

大学時代に一緒に演劇をしていた連中が、今も東京で芝居を続けています。昨年、新しい...

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大雨

年に数回、洪水の夢を見ます。 大雨の中、いつもの道を自家用車で走っています。辺り...

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ひと違い

先日、ある中年の女性が宿泊ドックを受診しました。検査の判読をしているときにたまた...

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クレアチニンと筋肉

「血中クレアチニン」といえば腎機能を表す物質として有名です。腎臓で濾過されておし...

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うるさい

庭の草刈りをしていましたら、隣りの家から子犬の鳴き声が聞こえていました。ずっと鳴...

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歯磨きで菌血症

感染性心内膜炎という病気があります。細菌が心内膜に感染して、命に関わることのある...

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かがやく

もうひとつだけ「風花病棟」（帚木蓬生・新潮社）から。 「宮田さんが言っとりました...

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泣ける医者でありたい

「医者になって十年、なんとか患者の気持を汲み取れる治療者になろうとして努力してき...

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お葬式に出る

「主治医が葬式や通夜に顔を出すと、何かやましいことがあるのではと勘ぐられる。だか...

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突然の死

妻の中学校時代の友人の母が昨日の未明に亡くなりました。肺がんでした。 ほんの2週...

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飽きてきた

どうもいけません。 あなたのやりたいことはないの？と聞かれても、今、浮かべること...

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ヨーヨーダイエット

抗加齢医学会の学会誌にアメリカの専門医テリー・グロスマン先生（コロラド州立医科大...

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何か食べられないものはありますか？

先日、友人に誘われて夫婦で焼き肉を食べに行きました。注文をし終わった後で、店のお...

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初心に戻る。

「初心に戻る。」・・・「云うは易し、されどするは難し」の典型のようなことばです。...

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さだまさし

わたしの尊敬する鎌田実先生のブログ「なげださない」の6月6日の記事にあった、さだ...

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塩のこと（後編）

減塩に対して必ず言い訳されることば、あるいは数人の知識人が口にすることば、「塩分...

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塩のこと（前編）

日経メディカル特別号(2009.6)に「日本人の減塩はむずかしい」という内容の解...

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やせるために運動！は考えない方がいいと思う。

「毎日イヌの散歩を１時間以上して、さらに仕事場に自転車通勤しているのに、どうして...

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やっぱり朝食は要らない

健康のために朝食を摂らないようになって久しいのですが、何とかしてちゃんと朝を食べ...

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卒業アルバム

先日、高校時代の友人に、同級生のことで質問を受けました。 「竹中のKくんの頭はチ...

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下手な説明

先日、職場で会議がありました。 「この件については委員の一人である○○さんに簡単...

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意味が分からん！

先日、あるお詫びの文書をうちの施設で発行しました。本来もっと早期に送らなければな...

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学位謝礼金

大学の博士号を取得した後に、教授にお礼を渡していたことが複数の大学で発覚しました...

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糖の細胞記憶

最近、糖尿病に関して面白い結果報告が出ています。イギリスの歴史ある糖尿病大規模試...

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血糖の正常高値は正常にあらず。

「空腹時血糖が正常高値の人は健常者よりも糖尿病が約6倍も発症しやすい」・・・大阪...

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素人みたいな酒の話

つい最近まで、焼酎の方が日本酒やワインよりカロリーが低いと思っていました。患者さ...

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ことばの行き違い

「検査は全部終わりました。四階の受付へこのボードをお出しください。」・・・アテン...

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「莨」

今年も「世界禁煙デー」になりました。 先日テレビのクイズ番組で、「くさかんむり」...

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やっこさん

急に「やっこさん」を折ってみたくなりました。「やっこさんだよ～っ」などという「や...

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マニュアル

贔屓のサッカーチームの応援のために毎月泊まるホテルに、最近は2週間毎に行きました...

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モスキート音

夜中の公園に屯（たむろ）す若者たちを撃退するために、東京都足立区で若者にだけ聞こ...

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片噛み

ある日、鏡を覗いてみたら、顔が歪んでいました。左半分の顔面が麻痺してしまう「顔面...

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肥満の遍歴

子どものころの健康優良児（あるいは肥満児）は小学校高学年でスラッと上向きに伸び、...

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ＣＲ

先日、カロリー制限とアンチエイジングの関連についての報告の話題を書きました。「太...

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医食同源

健康ブームに乗っかる形で、「医食同源」ということばが有名になりました。広辞苑によ...

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「医と食」（後編）

冒頭にある「県談　栄養療法にのぞむ」の中で、医療界の重鎮たちが語っている予防医学...

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「医と食」（前編）

若いころ、「効果的な栄養補給の方法を並べろ」と云われたら、 1.中心静脈栄養(心...

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「心地よい空腹感」

久しぶりに職場の広報誌が発行されました。今回もこのブログの中から写しとりました。...

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海女と山男（ウミオンナとヤマオトコ）

妻は海が好きです。青い海をみるとこころが騒ぎ、年に一度は石垣島や沖縄の海中に深く...

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あいさつの年齢

道を歩いていたら、近くの中学生が「こんにちは」と大きな声であいさつをして通り過ぎ...

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30代の自殺過去最多

「30代の自殺過去最多　若い世代増加　08年警察庁統計」という記事が朝日新聞に出...

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のんのんさんへ

コメント＜動脈の石灰化？2008.9.29＞ありがとうございました。 のんのんさ...

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新システム

4月から職場のコンピュータシステムが換わりました。新しい業者の新しいシステムに移...

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割り込み

阿蘇路を運転している途中、何度か片道二車線が一車線になるところがあります。小心者...

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肌荒れ

先日、ある老健施設の職員健診に行きました。診察をしていると手荒れのひどい人が妙に...

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うぐいす

先日の日曜日に実家の墓参りに行きました。雲ひとつない快晴でした。小高い丘の上にあ...

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携帯メール

最近、携帯メールを打つのがとても億劫（おっくう）です。打ちたい先はたくさんあるの...

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サーカディアンリズム

「サーカディアンリズム(概日リズム)」とは、約24時間周期で変動する体内リズムで...

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芝居を観る。芝居を楽しむ。

大学時代に演劇部に入りました。 年2～3回の定期公演のために日々練習をくり返して...

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ひらめく

忌野清志郎が亡くなりました。58歳でした。わたしを今の職場に導いてくれた恩師も五...

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飛び箱

肥満児で運動オンチだったわたしは、小さいころからかけっこが苦手でした。かけっこだ...

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コーチング

人間にはいくつかのタイプがあって、人が皆自分と同じように感じているとは限りません...

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太ったマウス

アメリカ（南カリフォルニア大学）から、カロリー制限とアンチエイジングの関係につい...

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ハゲの遺伝子

男性型脱毛症の遺伝子ゲノム解析を行ったドイツの大学の報告記事を読みました(Nat...

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睡眠の質(後編)

「睡眠不足」ということばには、時間的な睡眠の不足だけではなく、質の不足の意味も示...

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睡眠の質（前編）

Medical Tribune2009.4.23に載っていた、「睡眠の質」に関す...

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朝食摂ってないぞ

「おれは朝から何も食べてないんだぞ！」 健診を受ける人はまあそれが当たり前なんで...

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カウンセラーの素質

わたしの親しい知人のお話です。 その女性は、親戚の男性の相談（グチ）をよく聞いて...

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酒のトラブル

草なぎくんの泥酔全裸事件はバカみたいな騒動になってしまいました。もちろん大の大人...

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臓器移植(後編)

そこには、お互いの子どもの「生きる（生かす）可能性」と「生きる(生かす）権利」が...

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臓器移植(前編)

臓器移植法の改正案が国会に提出されそうです。今回の改正の目玉は、「ドナーの年齢制...

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ジェネリック

「ジェネリック医薬品」とは、「後発医薬品」のことで、いわゆる「ゾロ品」です。 ひ...

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アメリカンジョーク

昔から良く引き合いに出されるジョークがあります。医者がプライベートの席で、あるい...

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消毒薬と喘息

医療情報誌Medical Tribune(2009.4.16号)に「医療用洗浄薬...

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不良と非行

「最近は『不良』が居なくなった。居るのは『非行』か『犯罪者』だけだ。」という話を...

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ザ！鉄腕DASH！

先日、久々に「ザ！鉄腕DASH！」を観ました。ほのぼのとしていますが、昔から好き...

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所詮は他人事ですから。（後編）

もっとも、医療現場では相手を常に客観的に診る冷静さが必要です。 「所詮は他人事」...

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所詮は他人事ですから。（前編）

「ま、所詮は他人事ですから。」 先日読んだある医者の本の冒頭に出てきたことばを書...

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ブルガダ

先日、うちの職場の生理検査のお嬢さんが、わたしに教えてくれました。 警察から依頼...

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漢字が多い

うちの職場の広報誌に定期的にコラムを書くようになって、もうすぐ15編めになります...

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手際と手順

夕食の食材宅配サービスを頼むようになって5ヶ月を過ぎました。最初はこんなに少ない...

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パニック体験

友人たちと某デパートに遊びに来ましたが、待ち時間があるというのでデパート内を一人...

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魔界水滸伝

どうしたことか、ある日突然「魔界水滸伝」がアタマに浮かんできました。栗本薫のＳＦ...

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死をみつめる。（後編）

「硬直した死体に触るのは嫌じゃなかったですか？」と質問する看護師に「あなただって...

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死をみつめる。（前編）

最後にもうひとつだけ「納棺夫日記」について書きます。 『今日の医療機関は、死につ...

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悟るということ。

『悟りといふ事は如何なる場合にも平気で死ぬる事かと思つて居たのは間違ひで、悟りと...

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詩人。

『・・・詩人とは、悲しい存在なのである。雨でもなく雪でもない＜みぞれ＞というもの...

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みぞれ。そして光。（後編）

納棺夫の青木さんが何度も見たという「光」。何億年も前からいのちをつなげてきた卵を...

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みぞれ。そして光。（前編）

「納棺夫日記（増補改訂版）」（青木新門　文春文庫）をやっと読み上げました。涙が止...

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新入社員

新年度が始まりました。うちの病院にも毎年多くの若者が入社してきます。医療従事者だ...

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軽躁

ある医学雑誌によると、日本人には国民性のひとつとして「軽躁」があるのだそうです。...

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微量金属

人間のカラダの中に必須微量元素というものがあります。本当に微量だけあれば十分な物...

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胸がキュンとする

恋をすると胸がキュンとします。この「キュン」は、医学的に何ですか？という質問を受...

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田舎の裏庭

先日、友人とトイレの話になりました。 わたしの田舎（父の実家）の便所は家の一番奥...

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誕生日

今日は、４歳違いのわたしの姉の誕生日です。 子どもの頃は良くけんかをする姉弟でし...

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7つの健康習慣

先日、ある公民館に生活習慣病のお話をしに行ったときに、以前使っていたスライドを1...

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国試対策

わたしはどうも連むのが苦手です。試験勉強はひとりでやっていくのが昔からの習慣でし...

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独りよがりの恋

高校を卒業して大学予備校に通い始めたころから、わたしはある同級生に独りよがりの恋...

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思索の時間

サッカーシーズンが始まり、贔屓にしているＪ１チームの応援のために隣県まで阿蘇の山...

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仲間たち

先日、今年度の〆の宴会がありました。わたしが今の職場に来て、最初に管理を任せられ...

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花冷えの思い出

ご多分に漏れず急な花冷えが続いています。その前が暖かすぎたので体感的にはちょっと...

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タバコとハンバーガー

BMB2008という、分子生物学と生化学合同のみるからに難しそうな学会が神戸で行...

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健康補助食品

サプリメントに関わる検討が最近医学界でもやっとなされ始めてきました。偏見をもって...

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日本統合医療学会

伝統医学、相補・代替医療を統合して「患者中心」の医療を推進するため、2つの学会が...

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完璧主義

わたしの印象では、無意味に数字にこだわるのは医療従事者に多いような気がします。特...

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数自慢

先日、久々に自分のお腹の傷口をながめて「昔、十何針縫ったんだ！」と傷口自慢をして...

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テレビ

あなたは、家に帰るなりテレビのスイッチを入れないと落ち着かないタイプですか？ 昔...

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募金

拡張型心筋症の青年が海外で心臓移植を受けるため、ボランティア募金を行っていました...

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大根おろし

焼き魚とそれに寄り添う大根おろしは、わたしの大好物です。 先日、夕飯の準備をして...

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カラダの声が聞こえる

人間ドックに来て結果説明を受けるときにわたしを指名してくれる方が数人います。昨日...

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ヤーコン

うちの施設で健康増進のための取り組みをしている一人の男性が6ヶ月目のチェックを受...

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よだれ

わが家には、来月11歳になるメスのワンがいます。家の中では若干4ヶ月になったばか...

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墓参り

彼岸の入りを前に、実家の近くの高台にあるわが家の墓に参ってきました。昨年は父の7...

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全休符

先日、テレビのあるクイズ番組で「五線譜に『全休符』の記号を書いてください」という...

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北風と太陽

藤野武彦先生の「BOOCSダイエット」（朝日文庫）の序章に、イソップ童話「北風と...

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高HDLコレステロール血症

ある企業の採用時健診結果の評価を頼まれました。データを転記して送られてきた診断書...

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からだの歌こころの歌

定期的に送られてくるMMJという医学雑誌があります。わたしはその中にある「からだ...

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国語博士

公式文書や製本された本でも、段落が変わったときに一字下げしていない文章がたくさん...

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日本語文法

「最低限の日本語文法の常識を持っているまともな人を担当にしてくれないなら、他の会...

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数字の独り歩き

先月、京都で開かれた第34回ニュータウンカンファレンスに行ってきました。心臓核医...

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病気じゃないから治らない

もうひとつ、石蔵文信先生の「男もつらいよ（男性更年期）」の話題です。 「あなたは...

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パニック発作

石蔵先生によると、中高年の引きこもりの中には「外に出るのが面倒くさい」人だけでな...

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肩書き

「今度ぜひ、新聞の読者の投稿欄を注意して見てください。60代以上の男性の職業をみ...

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ホッチキス

「書類が多くて失いそうだから、ホッチキスできちんと留めて送ってほしい」 先日、病...

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さいごまでたたかう

Medical Tribune(2009.2.26号)に、東京大学病院の緩和ケア...

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アスタキサンチン

ある薬品メーカーの人からアスタキサンチンという物質を配合した新しいサプリメントの...

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ごはんは楽しみですか？

「子どもは育ち盛りだから栄養価の高いものをたくさん食べさせなきゃいけない」とか、...

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子どもは和食がキライ？

「子どもは魚を食べない。野菜はキライ。和食なんか食べないで、ハンバーグやカレーが...

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朝食(後編)

でも、現実問題として、夜中になるほど面白いテレビ番組があるのです。借りてきたビデ...

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朝食（前編）

朝食はどうしても摂らなければいけないのか？ これは悩ましい問題です。ある町で小学...

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GI値と白米

昨年行われた日本心臓リハビリテーション学会のシンポジウムで食後高血糖管理の話があ...

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研修会の食事

先日あった某研究会の懇親会で、ある著名な先生が、「『和食と米飯を見直す』というテ...

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腹囲測定が始まった！

うちの職場の職員健診は、一般の受診者が少なくなるこの季節に行われます。平成20年...

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おれがおれが

「大分の人はみんな優しかもんな。熊本のモンのごつ、『おれがおれが』て人を押しのけ...

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大分

大分市に生まれて、高校を卒業するまでずっと大分で育ちました。のどかな田園風景の中...

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それぞれの時間

先日、妻と待ち合わせをしました。 「12時30分に○○の前で！」・・・他の用事で...

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大麻とタバコの問題

大相撲力士の大麻騒動。京大生の大麻所持。いまだに続いています。ラグビーの日本選手...

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電子タバコ

電子タバコというものの存在自体は何となく聞いたことがありましたが、先日のゴルフで...

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「いい医師とは」

日経メディカルオンライン(2009.2.13)に載っていた「東大医学生の“いい医...

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らくらく心電図トレーニングDS

注文してもう3週間。忘れかけていましたが、先日無事に届きました。かなりの人気で初...

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肥満細胞

「肥満細胞」は脂肪細胞とは別ものですよね？ ある看護師さんに質問されました。「肥...

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肥満治療のカリスマ

先日行われた熊本生活習慣病研究会で特別講演にお招きした京都市立病院の吉田俊秀先生...

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梅酒

酒を飲みに行って、ときどき梅酒を注文するようになりました。梅酒なんて酒じゃない！...

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SVR理論

心理学者マースティンという人の「SVR理論」(1972)というものをご存知ですか...

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「ニンジンから宇宙へ」

これもわたしが「変わり者の医者」になるきっかけになった本です。7年ほど前に友人か...

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食べ物は生き物、生き物は命

標準的な「医者の常識」で生きていたわたしが、食に疑問を抱き始めたのは10年くらい...

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マンガ

わたしの尊敬する恩師は、常に情熱的で学問に貪欲で常に患者さんの立場に立ち、そして...

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エビデンス

先日行われた九州予防医学研究会で、「肺がんに対する(低線量）CT検診」の意義につ...

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わかっちゃいるけど・・・

「『わかっちゃいるけどやめられない！』があるから人間は倒れないでいられる。」 と...

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脳疲労

藤野武彦先生の「BOOCSダイエット」にちょっと嵌りそうです。3年前に「健康のた...

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甲子園

わたしの出身高校が春の高校選抜野球に出場します。後援会や野球部OBは何十年ぶりか...

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聞く耳

毎日読んでいる好きなブログがあります。以前「マザーテレサのことば」を紹介したブロ...

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新美南吉童話集

わたしの新美南吉のイメージは、「端正な甘いマスク」。29歳で亡くなっていることも...

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認知症になりにくい人

ある医学誌(Neurology 2009;72)に「社交的でストレスを受けにくい...

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ジャマイカ精神

「巨人性うつと阪神性不安」(石蔵文信著）は、文章がとても面白い。巨人ファンと阪神...

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人間は定位置にいないと落ち着かない

「巨人性うつと阪神性不安」という本を読みました。男性更年期外来をしている心臓屋の...

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新型インフル

10日ほど前に重い風邪を引きました。朝にノドがおかしいと思ったら夜には鼻詰まりと...

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般若心経

わたしの密かな人生の目標は「般若心経を理解すること」です。 15年くらい前から、...

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エンゼルメイク

「おくりびと」を観たのと時を同じくして、ある新聞にエンゼルメイクの話題が出ていま...

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死の儀式

救急医療に携わる者の宿命として、多くの死を見てきました。 世間の多くの人が死体を...

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納棺師

遅ればせながら、映画館で「おくりびと」を見ました。魂の抜けてしまった抜け殻である...

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パンデミック

40年以上起こっていない新型インフルエンザのパンデミック（世界的大流行）が、そろ...

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できるかどうかではない！

ある健康プログラム会員の加入者が思うように増えないため、対策委員会を作って会議を...

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中性脂肪の正体

先日、医療雑誌に「非空腹時のトリグリセライド（中性脂肪）高値の人は脳卒中を起すリ...

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歩き始めの警告

ある男性が健康のためにウオーキングを始めました。歩き始めて数分すると必ずといって...

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健康診断個人票

ある会社の職員さんひとりひとりの健康診断個人票とやらに、職員健診の結果を書き写し...

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リセット

昨年の忘年会で、少年隊の「君だけに」を踊りました。踊る機会を作ってもらい、一緒に...

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同窓会名簿

先週、ある印刷会社から、わたしの卒業した中学校の創立60周年記念同窓会名簿の発刊...

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BOOCS理論

たまたま見つけた記事から「BOOCSダイエット」というのを知りました。九州大学の...

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低炭水化物食の台頭

一週間前に配信されてきた医学情報に、「低炭水化物食の糖尿病に対する効果」について...

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高血圧治療ガイドライン2009

1月16日に「高血圧治療ガイドライン2009」が日本高血圧学会から発刊されました...

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「アタマの理想とカラダの理想」

昨年のうちに懺悔した通り、今回の職場の広報誌のコラムは、ここに書いた内容のツギハ...

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若いからこそ！

うちの施設では、健診結果の説明は当日の午後に行います。多人数に説明するので、どう...

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オードリー春日の胸

「オードリー」というお笑いコンビが最近ブレイクしています。 「トゥース！」「オゥ...

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なぜに自転車通勤？

「先生、なぜに今、自転車通勤なのですか？」 職員の一人に面と向かって尋ねられまし...

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伯父が亡くなりました。

先日、伯父が亡くなりました。満83歳の大往生だったと聞きました。 秋に長女をがん...

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膵尾部描出不良

新年早々から、いつもと変わらぬ多くの方が健診を受けに来られています。ありがたいこ...

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「ピエロが病院にやってきた」

昨夜、NHKBS１で「ピエロが病院にやってきた」という題名の番組を見ました。 ニ...

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いのちの対話

「鎌田實いのちの対話」が成人の日の1月12日（月）に放送されます（NHKラジオ第...

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あるとき突然やってくる。

それは本当に、あるとき突然始まりました。 半年くらい前でしょうか。ゴルフ場の昼食...

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計画表

わたしは、段取りを立てること自体はキライではありません。というか、それなりの段取...

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段取り達人

1月4日（日）の朝に「カラダのキモチ（TBS)」というテレビ番組を観ました。 家...

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正月の風景

元旦早々、早朝からゴルフに行くのが最近の習慣になりました。 行く途中、にぎりめし...

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既往歴の記憶（後編）

人生の既往としての真実はたったひとつかもしれないけれど、でも終わった歴史はどうで...

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既往歴の記憶(前編）

「心筋梗塞になったのはおいくつの時ですか？」「あれは、50歳をちょっと越えとった...

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入れ替えてみる。

年末に自宅の大掃除をしました。 掃除は日々やっておけば良い。年末は寒くて頑張りす...

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一生の不覚～酒の懺悔

正月早々からきたない話で恐縮です。 父親から酒飲みの血を引き継いで、ほとんど酒に...

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他人(ひと)を喜ばせる仕事

何を悩んでいたところで、何をあがいていたところで、かまうことなく粛々と新年は明け...

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思い入れの差～メタボ基準論争

「日本基準よりNCEP(米国コレステロール教育プログラム）基準の方がCVD（心血...

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医者の目線

患者さんと同じ目線になることが良い医療人になる基本だと云われています。その点では...

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今日はパーティだ！

クリスマスの日、健診を受けたご夫婦に結果の説明をしました。旦那さんの体重が１年で...

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続くモノですね。

気付いたら、ブログを始めて今日でちょうど1年目になりました。 健診の医者として、...

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餅つき

昨日は、職場の仕事納めでした（まだ年末年始の業務は盛りだくさんですが）。昼休みに...

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医者の用足し

自らが心臓病の治療を受けている開業医の先生がおりました。先生の悩みの種は、心不全...

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舞台に立つ！

6年前、二人の青年が少年隊のビデオを持ってやってきました。「先生、今年はこれをや...

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放置と自己管理の違い

健診では、まず問診票を書いてもらいます。そこに「高血圧－放置」「高脂血症－放置」...

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宴会の精進料理

不況の昨今、さすがに回数は減っていますが、それでも今年も忘年会が続いています。 ...

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アナログ人間とデジタル人間

「人間はアナログ人間とデジタル人間に分けられますが、先生は間違いなくアナログ人間...

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親孝行

わたしが7年前まで勤務していた循環器内科の副部長が年内で退職されることになり、先...

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脳ミソと酒

脳の全容量は飲酒量に反比例 Medical Tribune(12/11号)でわた...

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若年認知症者

12/11号のMedical Tribuneに紹介されていた、日本認知症ケア学会...

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生活の質

未曾有の不景気状態に突然見舞われてしまいました。本当は大した不景気じゃないのに連...

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理不尽なきっかけ

わたしが産業医をしている企業の職員にうつ病が増えてきました。最近休職に入った一人...

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振り子

「最近の調子は、どうよ？」・・・ときどき自分で自分に問いかけます。 わたしの心は...

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かけ出し医者の年賀状

研修医を明けたばかりの新米医者として今の病院に舞い戻ったとき、わたしはその年に急...

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白米と玄米の戦い

来月号の職場の広報誌に掲載するコラムとして白米のことを書こうと考えました。これま...

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歴史を変える人

ノーベル賞の授賞式が、スウェーデンのストックホルムでありました。 「アイ　キャン...

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「学術の動向」

以前、メタボリックシンドロームに対する運動療法について独立行政法人国立健康・栄養...

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イヌの運動欲

「人間には運動欲がない」を教わって以来、いたるところでそのことを語ってきました。...

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ガタが来た身体もおもしろい。

40歳弱の若い男性が、わたしに面会に来ました。先週うちのドックを受けにきた人です...

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月曜が好き！

不器用なアドバイザーとして、一緒に患者さんの人生をどっぷりと抱え込んでしまう医療...

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パターン認識

学校の教師をしていた私の父は、子どもたちをいくつかのパターンで区別し整理していま...

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手づくり

「今年は、忘年会はないの？」 うちのフィットネスの会員になっている義母が、急にそ...

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デジタル時代のアナログ

健診を受けてみたらいわゆる「メタボ」に該当したため、うちのフィットネスジムで改善...

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糸こんにゃく

糖尿病になりやすい体質を持つ人は、物を食べた後に普通よりちょっと血糖値が高くなり...

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「眠らない冬眠」(後編)

「人間は冬眠しないシマリスだ」あるいは「リズムを忘れつつある動物だ」と前述の研究...

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「眠らない冬眠」（前編）

最近、寒いとすぐに眠くなります。うちにいる10歳半のワンコもこの季節は丸くなって...

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「情けは人のためならず」

先日ある雑誌を読んでいて、国語学者の金田一秀穂先生のコラムがありました。 「残業...

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間違いさがし（その2）

もう一つ紹介します。 *****************************...

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間違いさがし（その1）

講演会でわたしがよく使うスライドを紹介します。 ****************...

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夫のユウウツ、妻のユウエツ

大きなお腹をかかえながら、血圧がやや高めで、中性脂肪が高く、脂肪肝も確認されて、...

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心のスイッチ

久しぶりに、BSｊで「カンブリア宮殿」を見ました。 今週は、　「やる気のスイッチ...

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くすりと病気

「くすりは毒物」・・・健診の世界に移ってきてから、それがずっとわたしの考え方の基...

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やや高めです？

うちの健診を受けた方で、血圧が140mmHgの人の結果報告書には「血圧が高めです...

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休日と休暇

勤労感謝の日、ラヂオで日本人の休み下手の話をしていました。 過労と自殺や過労と心...

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医療訴訟

15年ほど前に、訴えられて証言台に立ったことがあります。「医者をやっていく上では...

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損害賠償3460万円！

Nikkei Medicalに、ある医療訴訟の事例が載っていました。ある企業の健...

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消えていく記憶

わたしがこのブログを始めた、おそらく最大の理由は、「忘れていくこと」への恐怖です...

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「バカにするな」

父が生前、大分のある公立病院を受診したときの話をしたことがあります。 歩いていて...

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医者だから

認知症に限らず、医者が自分の体調の不具合で病院を受診すると、スムーズに行きそうで...

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「認知症と診断されたあなたへ」

先日の核医学学会の書籍コーナーに並んでいた本です。そのときには買いませんでしたが...

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アルツハイマーになりやすい人

「アルツハイマーになりやすい人」（東京薬科大学　敦賀遼平先生）という解説がありま...

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酒の種類

「お酒は何を飲んだら一番いいんですか？」と良く聞かれます。痛風（高尿酸血症）だか...

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脳がとける

今日も今日とて、呑ンベエな日々です。 数年前、酒を呑むとアルツハイマー病の予防に...

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アタマの理想とカラダの理想のハザマで

今日も今日とて、みんなでメタボとの戦いです。 なぜ脂肪は思うほど簡単になくなって...

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軽く揉んでください。

インフルエンザの予防接種を受けました。今年もそんな季節になりました。 看護師さん...

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大麻汚染

大学生の大麻栽培、プロスポーツ選手の大麻所持、歯科医や自衛官の大麻吸引などなどま...

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水は冷たくない

以前、アフリカから来た年配の黒人男性が人間ドックを受けました。ビジネスで日本に来...

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辞めたくない。

わたしたちの病院でもメンタルトラブルで休職を余儀なくされているスタッフが年々増え...

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やっかいな時代

生活改善の取り組みに参加したみなさんに対して送った文章の転載(一部訂正)です。今...

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いい歯の日

昨日（11月8日）は「いい歯の日」でした。 見事なオヤジギャグ的な出来栄えの語呂...

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ため息と腹痛

先日、ご高齢の女性が息子さんに連れられて人間ドックを受けに来ました。下腹痛が突然...

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情熱のジレンマ

キノシタさん。「自立支援法」へのコメントをありがとうございました。 わたしは部外...

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材料の宅配

3日前から、夕食の材料の宅配サービス（お試し版）を頼んでいます。うちは夫婦2人暮...

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高血圧男と糖尿病女

血糖値が高いけどぉ～好きなお酒はやめられずぅ～♪血糖値が高いのにぃ～好きなケーキ...

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自立支援法

先日、自閉症者の生活療育施設「めぶき園」という小さな施設で、地域をあげてのお祭り...

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信用できないからやらない?

メタボリックシンドロームが世間で有名になったのは、あの「腹囲85cm」に非難が集...

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芸能山城組

先日ノーベル賞を受賞した諸先生方と肩を並べて仕事をしている分子学の専門家たちの、...

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ことばっていいな。

ある青年が、わたしのブログを気に入ってくれました。先日、鎌田先生の紹介をしたら、...

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医学は科学ではない（後編）

医学部は、文系の人間と理系の人間が混在しています（わたしの学生の頃は文系の方が多...

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医学は科学ではない（前編）

日本核医学会は今年は幕張メッセで行われました。この学会に行く楽しみは、東京に居た...

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化粧

病院を受診するときにしっかりと化粧をしてくる女性がいます。これでは診察の基本にな...

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ダイエットは寿命を縮める

本当に肥満はからだに悪いのか？ メタボ列島、メタボ惑星と化した現在、何を今さら？...

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朝だけバナナ

例によって、巷の店頭にバナナがなくなってしまう現象を引き起こした「朝バナナダイエ...

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マザーテレサ

先日、ある人のブログに「マザーテレサのメッセージ」が書き写されていました。読んで...

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卒業試験

自家用車の７年目の車検を受けました。ということは、あの事故があってから丸７年にな...

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わかってもらう

職場の広報誌の最新号(2008.10号）が発行されましたので、コラム転載します。...

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こころざし

先日、初めて行ったあるスナックで帰り支度をしていると、マスターがわざわざ色紙に字...

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悟りの錯覚

診察の「察」は、科学的な「観察力」と情報のすべてを集めて考える「洞察・推察力」の...

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「察する」心

NHK「きょうの健康」11月号のテキストを衝動買いしました。「40代からの脱メタ...

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ディスチミア親和型うつ

このことを何度も書いてきたのは、産業医として自分の頭の中を整理するためです（わた...

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やせすぎ注意

世間がメタボ対策で「やせろやせろ！」と騒いでいる一方で、若い女性や子どもたちを中...

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「まだ」と「もう」

わたしの職場にはフィットネスセンターがあります。せっかくあるのだから昼休みに利用...

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アンチエイジング

アンチエイジング（抗加齢）医学は、ここ数年で一気に脚光を浴びてきました。最初に日...

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叩くと埋める：凸と凹の医療

人間を「人間」として捉えようとするとき、東洋医学の考え方を避けて通れません。東洋...

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コンビニの業績好調

昨夜のテレビニュースによると、コンビニの業績が絶好調なのだそうです。その理由は、...

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牛乳批判への反論

Medical ASAHI 10月号に別冊がついていました。「牛乳をめぐる科学的...

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可能性とは？

医者の発することばには、当人が思っているよりはるかに重い意味が潜んでいます。「も...

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「健康」と「終末」の医療教育

大学を卒業し大学病院(大学教育の現場）と縁を切ってから、もう相当の時が流れました...

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白衣

Medical ASAHI 10月号に「在宅医療の最前線」という特集がありました...

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優生思想

「メタボ健診はヘタをすると優生思想に結びつきかねない」という話をある先生の学会講...

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ちかめの歴史

小学校のころ、健康優良児として表彰されたことのある私の目は両眼とも良く見えるのが...

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ちいさな文字

「先生、新しいパンフレットの原稿ができましたので、チェックしてください。」 そう...

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なにもしないと決めた人へ

「一度しかない自分の人生だから、勝手にさせてくれ！」 生活習慣病の話をしていくと...

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たばこは薬剤

「米下院でたばこ規制法案を可決」 定期的に送られてくる医療情報紙(Medical...

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「はらすまダイエット」

今、メタボ健診を追い風にして、健診現場で大旋風を起こし始めている(と思っているの...

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フォーミュラ食

F1グランプリのことではありません。日本語では「調合食」。商品名では「マイクロダ...

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知的好奇心とキャリア

「それは、先生の医者としてのキャリアに何か意味があるの？」 昨年、漢字検定2級を...

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関係ないと思っていたもの

秋になって、今年も講演の依頼がちらほらとやってきました。今年は「メタボリックシン...

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面白いものは面白い

職場の広報誌のコラム転載のバックナンバーはこれが最後です。2007年10月号です...

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サザエさん症候群

お魚くわえた野良猫、追っかけて～♪ 日曜の夕方といえば、「サザエさん」。この楽し...

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動脈の石灰化？

先日、ある知り合いが職場の健診を受けて、レントゲン検査で「大動脈の石灰化疑い」と...

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「ちょい悪」血圧

＜「ちょい悪」血圧、ご用心　脳卒中などの危険が倍に＞という見出しの記事が、200...

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BioFilmって知ってますか？

「Biofilm(バイオフィルム）は定期的に歯科で取ってもらわないと取れません。...

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「えとうのひとりごと」

以前、紹介した(2008.2.25「マイベスト(自分の歩幅）」）心理カウンセラー...

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わたしの勝手でしょ！

健診結果を見ると、悪化した病気状態をそのまま放置している人はたくさんいます。 「...

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健康マイレージ

せっかく遠くに行ったので、人間ドック学会の残りの話題をいくつか書いておきましょう...

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選択

先日、NHK総合テレビで「村へ来たれ！医学生よ」を見ました。わたしも地域医療の問...

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優先順位

ある講演の依頼を受けて、週末の休みを返上して徹夜で準備をし、やっとできあがったと...

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モタさん

斎藤茂吉の息子さんで精神科医の斎藤茂太先生のCD全12巻のPRが9月15日の熊本...

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医療常識

わたしが循環器救急の世界から希望して健診の世界に移ってきた平成13年ころ、「成人...

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知らなすぎる現実

徳島県は連続15年間「糖尿病死亡率全国ワースト1位である」という事実を、さて徳島...

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心障者

月曜日が休みだったのでぼーっとテレビ報道を見ていました。朝の1時間、通学路のため...

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慈しむ。

「からくりからくさ」（梨木香歩）を読みました。日本人間ドック学会のあった徳島は熊...

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綱渡り

クドイと云われそうですが、「未病を発見して病気にならないようにする」ことを一次予...

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時代遅れ

日本人間ドック学会長だけでなく、「予防とは病気を早期発見することであり、早期治療...

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意識の違和感

日本人間ドック学会に行ってきました。冒頭で、学会長の講演を聴きました。心臓外科を...

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人間ドックの使い方

いまだに人間ドックを受診する目的を間違えている人が少なくありません。 「最近調子...

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事故米

事故米が使われた酒やあられの回収騒ぎで世間は大わらわです。酒とあられが大好きなわ...

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弔辞

町田の地でたくさんの兄弟と一緒に生まれたあなたが、空路はるばる熊本空港にたどり着...

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魂のエネルギー

昨日の早朝、わたしたちの家族だった13歳11ヶ月の老犬が、神に召されました。私た...

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まだら記憶

先日、昔の知人のブログを読んでいて、もう何十年も前の大学時代のたわいもないことを...

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ウソつき模範生

わたしは子どものころからウソつきでした。教師の息子として、世間の模範生でなければ...

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家族の仕事

小学校のころ、「家族のしごと」という作文を書かされました。 「洗濯は週に1回、毎...

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値上げ

9月に入って、おかげさまでガソリン代は若干下がりました。まあつい最近まで何十円も...

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左回り

オリンピックでは野球もサッカーも散々でした。でも、野球の中継が同時にいくつもあっ...

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寿命

もうすぐ14歳になろうとしているうちのワン（牡）が今、末期状態にあります。正月に...

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延命治療

「急変した場合に延命治療はしますか？」 夜中に救急で入院してきた患者さんの状況を...

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夏休みの宿題

朝から、世間に子どもたちが湧いてきました。やっぱりこれが本来の日本の姿でしょう。...

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僻地医療

わたしが東京で働いていたときの上司は、北海道の大学のご出身でした。札幌よりやや北...

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地域医療

地域の病院の医師不足の対策として、熊本大学医学部の定員を5人増やすことが正式に認...

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ふふん

先日、施設外健診で少し気になることがありました。 ある企業の定期健診を行っていま...

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深呼吸のこと

うちの施設での診察が「標準化」されることになりました。独自に作成したマニュアル通...

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敷地内完全禁煙

うちの施設が「敷地内完全禁煙」を宣言して2年になります。水際では熾烈な攻防戦が広...

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循環器診療ポケットマニュアル

先日、あるMRさんから「循環器診療ポケットマニュアル」をいただきました。今年の6...

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リレー質問

演劇部時代の先輩から突然「今まで観た芝居の最高と最低は何か書け」という質問を受け...

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有終の美

北京オリンピックが終わりました。悲喜こもごものドラマが今年も繰り広げられました。...

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ごはんを５杯

中学生のころ、わたしは毎晩ご飯を茶わん５杯食べるのが普通でした。3年生になって部...

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砂山

「目の前に小さな砂山があります。てっぺんには旗が１本立っています。この旗を倒さな...

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オーダーメイド医療

朝日新聞の記事の中にも医療最新ニュースがありました。 「糖尿病の遺伝子を日本の２...

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医療記事

読売新聞YOMIURI ONLINEの科学欄が紹介されていました。 「走る人は老...

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モチベーション

モチベーション（目的意識）を高く保つのが成功の秘訣！ 何事においてもそれは云える...

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葉酸の功罪

先日、ある女優さんが、自分の息子が口蓋裂だったことを話していました。 妊娠中にお...

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小さく生んで大きく育てる

成人病胎児期発症説（バーガー説）をわたしは強く支持します。 若いお嬢さんが、スタ...

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天国

「どんな人生を歩むのが理想ですか？」と聞かれたら、どう答えるだろうか。 「仕事を...

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観戦百景

その小柄なお爺さんは、鮮やかなトリニータ青のレプリカ・ユニフォームを着ていました...

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新型うつ病に思う

産業医をしている某企業で、約半年休んでいた職員２人が来月から復職します。 先日、...

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初めての・・・

仕事柄よくホテルを利用します。水洗トイレはいつの間にかほとんどがウオッシュレット...

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おかあさぁん！

週末に、私がひいきする大分トリニータ（Ｊ１）の公式戦を観に行きました。私たちのひ...

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自転車通勤手当

自転車通勤をする社員に通勤手当てを出す企業や自治体が増えそうだというニュースが出...

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こっち側、向こう側、境界線

「家守綺譚」で梨木香歩にはまり、一緒にたくさん買った本の中から「ぐるりのこと」を...

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Hanage(ハナゲ)

「背広を着た縄文人」～縄文から現代における環境変化と人類の病気～という本がありま...

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「背広を着た縄文人」

先日の心リハ学会ではイブニングセミナーで「背広を着た縄文人」の名付け親、丸山征郎...

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三銃士の憂鬱

わたしの研修医時代、CCUには3人のスーパーナースがいました。東京の第一線の心臓...

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『とんがる』を考える

知人のブログを読みながら、「とんがる」について考えました。 若い頃、「とんがる」...

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ヒポクラテスたち

「ヒポクラテス症候群」という病気(？)があります。医大生（や研修医になりたての医...

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医者は結果の報告屋

「わたしはもう10年以上毎年ここで人間ドックを受けています。ここにはわたしのすべ...

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カルシウムと脳卒中

先日、「カルシウムを乳製品で多くとる人ほど脳卒中になりにくい」という厚労省班研究...

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オリーブオイル

脂質異常症が取りざたされる中で、料理をする上で「オリーブオイル」は一番理想の油だ...

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アンケート用紙

先日、うちの妻のところに婦人科健診受診後のアンケート用紙が届きました。A4用紙が...

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でもしか先生

大分の教員汚職事件は瞬く間に全国ニュースになり、各都道府県は「調べてみたけど大し...

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「リセット禁煙のすすめ」

乗りかかった船なので、磯村先生の「リセット禁煙」の話を続けます。講演会のアンケー...

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禁煙研究会

以前紹介した熊本禁煙研究会（http://satoritorinita.coco...

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スピリチュアリティ

黒丸先生は、心療内科医を経て、現在は終末医療・緩和ケアの世界にいる方なので、現代...

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時計をはずす

日本心臓リハビリテーション学会の2日目には、緩和ケアの黒丸尊治先生が「こころとか...

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キャッチボール

先日、「日本心臓リハビリテーション学会」（大阪）に出席しました。オープニングセレ...

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煩悩な日々

職場の広報誌７月号が発行されました。投稿コラムを転記します。このブログを始めてか...

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脚気の再来

話題の「篤姫」で、篤姫を寵愛した第13代将軍徳川家定は、持病の脚気を悪化させ、心...

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天空の視線

妻は、以前よく予知夢を見ていました。東京で軽いパニック障害を起していた頃のことで...

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霊の良し悪し

「怖がるといけないから云わなかったんだけどさ」・・・妻はよくこんな云い方をします...

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「家守綺譚」

「家守綺譚（いえもりきたん）」（梨木香歩著）を読みました。先日、運転中に紹介され...

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介護サービス(後編)

伯母が介護サービスを受けるかどうか悩んだ最大の要素は、実はもっと別の話でした。介...

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介護サービス（前編）

母方の伯父が突然認知症になりました。日頃から矍鑠（かくしゃく）としていた彼は自分...

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ニトロの舐め方

縁のない人にはまったく縁がない話ですが、ニトログリセリンという薬があります。これ...

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胸が締め付けられる

先日、普段どおりに朝から健診結果の説明をしている最中、急に胸の辺りが気持ち悪くな...

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脂肪肝の恐怖

「脂肪肝」は健診受診者の約三割で指摘される病気です。わたしも体重を落とす前までは...

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ビール2缶

「晩酌は毎晩、缶ビール（350ml）2缶」 健診の問診表にこう書かれていると、担...

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吹き出る汗

わたしの車のエアコンが壊れました。連日35度の炎天下では、エアコンの吹き出し口か...

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学校にエアコン

仕事帰りの車のラジオで「学校のエアコン談義」をしていました。「温度調節を生徒がし...

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壊れるとき

わたしが産業医をしている企業では、この半年間くらいの間で休職者が急増しました（h...

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そりゃ受けないわ！

昨日、「特定健康診査受診券申請書」という紙が病院の人事課を通じて配布されました。...

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論語・為政第二

40歳の別名を「不惑」と云います。 「40歳は初老！～厄払いの意義を考える」の講...

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40歳の健康

アラフォー(Around 40)ということばがあります。40歳前後の(独身)女性...

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活力のおすそ分け

阿佐ヶ谷にあるその雑然とした空間は、いつ行っても埃とタバコでモウモウとしていた気...

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医者は修繕屋

急性心筋梗塞の患者さんが緊急入院すると、夜中だろうと休日だろうとポケットベルが鳴...

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「健康運動」

職場の広報誌の投稿コラム転載もあと少しです。今回は2006年4月号です。「人間に...

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腫瘍マーカーの誤解

CEA（癌胎児性抗原）、AFP(αフェトプロテイン）、CA19-9など、腫瘍マー...

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雑穀米

うちの施設にあるレストランは、とても人気があります。健康を主眼にしながら病院食特...

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異空間への壁

昨日、健診の結果説明をわたしに受けたいと指名した変わり者がおりました。こんな場合...

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はだかの王様

「どんな苦情が出てるんですか？少なくともわたしたちは外来で不満を抱かせるようなこ...

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感染症狂想曲・続編

先日、ぼやきのように書いた真空採血管ホルダーの使い回し事件（http://sat...

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平均寿命の誤解

ごぞんじのように、日本は長寿国です。超々長寿国です。 日本男子の平均寿命は世界2...

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宇船（そらふね）

先日、たまたま通勤途中に車のラジオから＜TOKIO「宇船（そらふね）」＞が流れて...

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小脳梗塞

40歳になってからゴルフを始めました。好奇心旺盛な妻とその友人が突然ゴルフを始め...

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感染症狂想曲

あまりにばかげた騒動が続いています。 採血ホルダーというものがあります。採血用の...

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おまえには診てもらいたくない

苦い思い出があります。 「あんな医者のところに戻らせたくない！」出向先の病院で、...

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たまたまの出会い

わたしの勤務する病院の外来には、各診療科に各々日替わりの新患担当の先生がいます。...

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マスク小僧たち

最近、病院やクリニックに行くと、手術室でもなければ風邪が流行っているわけでもない...

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「健やかな病人になる」

職場の広報誌の寄稿コラム（一部訂正加筆）です。ちょっと古く、2005年7月号です...

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国産豚肉

某発泡酒のCMに出てくるお好み焼きがとてもおいしそうだったので、昨日の夜は久々に...

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船の舵取り

ここ数年、「病気」（特に生活習慣病）の考えた方が大きく変わってきました。「予備群...

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ガス漏れ事故

2年位前、北海道のある街でガス漏れ事故が起きました。街の地下を走っているガス管が...

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内臓脂肪の誤解

メタボリックシンドロームが市民権を得、特定健診で病人探しの踏み絵のような役目をす...

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コレステロールの誤解(後編)

わたしが産業医をしている、ある全国規模の企業があります。今年の職員健診から全社を...

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コレステロールの誤解(前編)

昨年のわたしの誕生日に、コレステロール値などに関するガイドラインが変更になりまし...

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父の人生

父はいわゆる「でもしか」時代からの教師で、小学校の校長を定年退職したあとは、高い...

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父の死

父の命日は、医師の書いた死亡診断書によると「平成14年6月16日頃」です。 6月...

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演劇を始めた理由

昨夜、佐伯で芝居を観てきました。高校教師をしている大学時代の演劇部の先輩が中心に...

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からだが訴えていること

若い男性受診者から相談を受けました。「最近いつも胃が痛く胃薬を飲んでいますが効き...

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小さながん？

以前勤務した田舎の病院で、ある若い内科の医師が肺炎で入院した患者さんの経過を年老...

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どなたかドクターはいませんか

秋葉原の無差別殺傷事件の惨劇の現場にたまたま出くわした２名の医師の救護活動の記事...

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精査指示に込めた思い

数年前、ある企業健診の心電図判読をしました。ある30歳代の男性の心電図に心室性期...

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どんな人生を生きるにしても

「どんな人生を生きるにしても、あなたの身体で生きるのです」 先日、ある受診者の方...

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標準化（続編）

先日、父の七回忌を無事済ませました。 私の家が形だけの檀家になっているお寺は、実...

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標準化（後編）

ところが、一人当たりの健診結果説明時間に医者によるバラツキがあるのはいかがなもの...

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標準化(前編)

健診結果説明の一人当たりの時間が、わたしは他の先生より明らかに長いです。 健診結...

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法事会席料理

明日、父の七回忌の法要を実家の近くのお寺で開きます。先月半ばには親戚の伯母の三回...

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聴診器

聴診器は内科医の象徴です。特に循環器内科医にとっては命のようなものだと指導されて...

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チャンピックス

禁煙治療といえば、ニコチンガム（二コレット：武田薬品）かニコチンパッチ（ニコチネ...

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タスポ

成人識別たばこ自動販売機「タスポ」が世に出ました。わたしは全然興味がありませんが...

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タバコがなくならない

わたしのタバコ歴は大学3年か4年くらいからだったと思います。きっかけなんて覚えて...

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タバコとシャンプー

世界禁煙デー(5/31)からの1週間は禁煙週間なので、タバコに絡む話題を書いてみ...

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おやつと間食

今回も、職場の広報誌寄稿コラムの転載です。2006年7月号です。 *******...

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三浦雄一郎さんの挑戦

冒険家の三浦雄一郎さん（75）が5月26日にエベレスト登頂に成功したというニュー...

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ミイラ取りがミイラになる

7年前、わたしが循環器内科の救急臨床の現場から健診の世界に移ったとき、わたしには...

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前向きに生きる

職場のスタッフルームにずっと置かれている小さな青色の文庫本。いつも弁当を食べなが...

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そうめん

「そうめん（乾麺）一把には塩分が2.8g含まれています。」 先日、健診センターの...

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酒と死亡リスク

飲酒習慣と死亡リスクの関連についての疫学論文がアメリカから出ました( Alcoh...

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ニワトリのえさ

「毎日毎日、ニワトリのえさしか食いよらんので、力が入りませんよ。」・・・心不全と...

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やっかいな判定

心電図所見が明らかに異常の人がいました。心筋肥大、特に「肥大型心筋症」という特殊...

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捨てられる人（続編）

特定健診(メタボ健診)が始まって2ヶ月になります。新しい流れに沿って否応ない振り...

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哲学者たち

昨日、ある知的障害者施設の定期健診に行きました。昨日は特に「重度障害」の方が多く...

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枯死卵

わたしたち夫婦は子どもを授かりませんでした。 妻は生理不順が強く、東京に住んだこ...

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カギをかけるか開けるか

わたしの両親は教師でした。世話をしてくれていた祖母が寝込むようになって叔母の家に...

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母がくれたもの

「手遅れの胃がんになる人は検診を受けない人だ。だから自業自得だ！」 学生実習のと...

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母のこと

今日はわたしの母の祥月命日です。享年満55歳でした。彼女の誕生日は・・・8月下旬...

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ホメオスターシス

「ホメオスターシス」は日本語で「恒常性」と訳します。 ガンガン運動して体重を減ら...

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弁当屋戦争に望むこと

「ほっかほっか亭」チェーンから離脱したプレナス社のブランド「ほっともっと(Hot...

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インスリン抵抗性

血糖のコントロールをするホルモンの中にインスリンがあります。インスリンがなかった...

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運動療法は16週間

「運動療法で十分な効果を得るには、8週間では短く、16週間継続する必要がある。」...

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友人がいれば血圧が下がる

「高齢者において、人付き合いを活発にして友人を作ることは、血圧を下げる点で減量や...

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寝ない子は太る（アメリカ編）

アメリカ(ボルティモア)から、「短い睡眠時間が小児の過体重または肥満のリスクを高...

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作りすぎは主人の晩酌

「食事療法の基本は、作りすぎないこと！運動療法の基本は、ムダを作ること！」 今日...

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様子をみるために仕事を休めるか

健診の結果、「経過観察」や「再検査」という指示を受けたら、あなたはどうしますか？...

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心房細動

「心房細動」をご存知でしょうか？皆さん、自分には関係ない病気だと思っているようで...

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医療不信？

一方で、最近は手遅れになるまで病院に行かずにほったらかしている人が多くなってきた...

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治療不要！？

健診受診者の方が記入した既往歴の項目を読んでいると「治療不要と云われた」という答...

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CKD

以前、食後高血糖がいかに危険かという話を書きました(あなたは糖尿病です！後編:2...

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あいさつする病院

職場の広報誌の最新号が発行されました(2008.4月号)。コラムをそのまま紹介し...

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携帯電話

携帯電話から発せられる高周波がガンを誘発するという話は以前から云われており、それ...

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かっこいい

鎌田實先生の「あきらめない」紹介シリーズも今回までにしましょう。 最後に、まだ紹...

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円形脱毛症

数年前、旋毛(つむじ)を中心にちょっと大きめの100円ハゲ(円形脱毛症)ができた...

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いちご農家の憂鬱

知り合いの内科医が語ってくれた実話です。 昔、ある地方の病院で当直をしていたとき...

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食物連鎖

学生時代に「食物連鎖」という自然界の常識を教わりました。「生産者」とか「消費者」...

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選択肢

以前紹介した柘植あづみ先生の連載コラム「あなたは病人ですか？」(2008.2.2...

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区切りのある恐怖、区切りのない不安

今でも、がん告知は大きな問題です。昔に比べれば積極的告知の風潮は強くなった(うち...

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ターミナル駅

ガンの治療や重症心不全患者などの人生の最期を「看取る」行為をひっくるめて「ターミ...

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せっかく・・・

同じ病気で、同じ専門チームの検査と治療を受けたとしても、その人の運命が同じとは限...

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流れ作業に対する謀反

うちの病院に研修にきていたある女医さんが、謀反を起こしました。「わたしがやりたい...

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「あきらめない」

以前紹介した（「わたしがこどもだったころ」(2008.1.14)、わたしが尊敬す...

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田舎の憂鬱、都会の憂鬱

初めて東京に住んだとき、都会の人はすごいと思いました。公共交通機関の機能を存分に...

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病気博士

医者の不養生などと云われますが、私は意外に小さな病気をちょこちょこ患ってきました...

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自信に満ちていた頃

何をするにも自信に満ちあふれている若者たちがいます。ちょっと冷たい目線ですが効率...

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捨てられる人

特定健診(メタボ健診)が始まりました。まだ多くの人には実感がないと思いますが・・...

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「いつデブ」

昨日の分だけで終わる予定でしたが、早速、くだんの本「いつまでもデブと思うなよ」と...

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太るのをやめればいい。

「レコーディング・ダイエット法」で1年に50kgの減量をした経験をもとに書いた「...

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清潔病

コンビニでサンドイッチを買うと決まってウエットティッシュが入ってきます。今やどの...

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生きがいの創造

先日、本屋で久々に「生きがいの創造」を見かけました(飯田史彦、PHP文庫)。「決...

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疲れたときは、からだを動かす！

「疲れたときは、からだを動かす！」（山本利春著・岩波書店）という本を１年ほど前に...

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私が医者になった理由

母方の叔父が若くして精神を患い、ほとんど定職につくことができませんでした。いわゆ...

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体重計

「体重は健康状態を見るバロメーターになりますので、毎日体重計に乗ってください。減...

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心のカガミ

前を走っている車が妙にモタモタしています。 「何やってんだよ！」「おいおいおいお...

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運が悪い？

朝、車で通勤している途中にいつになく何度も信号にひっかかる日があります。「なんで...

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発達障がい

「のび太・ジャイアン症候群」や注意欠陥・多動性障害(ADHD)、あるいはアスペル...

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ＥＲ最前線(後編)

急性心筋梗塞は、心臓の筋肉(心筋)を栄養する血管(冠動脈)が詰まってしまって血液...

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ＥＲ最前線(前編)

あなたは、夜中に何となく胸が苦しくなって目を覚ましました。朝まで待てるかなとも思...

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「もったいないおばけ」

職場の広報誌コラムからの抜粋です。今回は、2005年10月号です。長いです。 *...

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プライド

やりたいことがあって自ら救急現場を離れて6年になります。部長から、救急当番を年1...

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三角食べ

「三角食べ」が常識だと思って生きてきた私にとって、最近の若い人たちに多い「ばっか...

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新人さん

先日、ある歴史の古いゴルフ場に行きました。私たちの組に、４ヶ月前からキャディ研修...

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女性らしさ

女性に対して「スタイルが良い！」というのは、「足が長い」「腹が引っ込んでいる」「...

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肥満と乳がん

太ると乳がんになりやすい。これは、メタボリックシンドロームや脂肪肝などの弊害に比...

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リボン・リボン・リボン

最近、にわかに、車のステッカーやスーツの襟バッジのリボンマークが目立つようになり...

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ガバ下がり

１０年前に急逝して突然私達の前から居なくなった同僚のK先生は、多くのスタッフから...

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同僚の死

「『Ai』知っていますか」 という記事が新聞に載っていました。「Autopsy ...

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血圧は何度も測らない！

昔、循環器内科の当直をしていた頃、夜遅くに、ある患者さんから相談の電話がありまし...

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日頃は高くないんです(その2)

高血圧なんて全く縁がない、と思いこんでいる人の中に、ずっと血圧が高いままの人と同...

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日頃は高くないんです(その1)

「高血圧です。専門医で治療を受けてください。」・・・健診結果報告書とともに紹介状...

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「心臓の暗号」

せっかく埃の中から引っ張り出した本なので、各章の頭に書かれた名言を写してみました...

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ムシの知らせ時

私の知り合いのある内科の先生がうちの人間ドックを受けに来ました。「何となく受けて...

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サルコペニア

昨日の早朝の健康番組に「サルコペニア(Sarcopenia)」という単語が出てき...

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過ぎたるは及ばざるより悪し

「カルシウム摂取は健康な閉経後女性の心血管疾患の発症率を上げる」という論文がアメ...

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ん～そうだよねぇ。

先日、職場の送別会がありました。春から新しい分野に挑戦する若い保健師さんがいます...

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「肌色」は何色？

先日、あるアフリカ系カナダ人の方が話していたラジオの内容にじっと耳を傾けてしまい...

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アスパルテーム

「カロリーオフ」「糖質オフ」は、メタボ克服のための必須条件のように語られています...

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現場検証

昨年秋、交差点でバイクと接触事故を起こしてしまいました。幸いバイクの運転手さんの...

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検診と健診

年に１回の職員健診がありました。 皆さんは、「検診」と「健診」の違いを理解してい...

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自動巻きと体内時計

職場の広報誌に寄稿しているコラムの転載(一部訂正)です。今回は2006年10月号...

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不整脈は孫のごとし

不整脈に悩んでいる方がたくさんおられます。不整脈には、自覚症状がなくても精密検査...

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90歳の隣りのじいさん

ある企業で、生活習慣病の人たちを集めたセミナーを企画しました。そのときに参加者の...

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産経新聞社

昨日、私宛に産経新聞社の封筒に入った郵便物が届きました。以前、メタボリックシンド...

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クレーマー

こんなことを大っぴらに書いていいのかわかりませんが、医療現場の裏側で「要注意人物...

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動脈硬化は怖いですか？後編

ところが一方で、「動脈硬化」という得体の知れない怪物に対して無意味に怖がっている...

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動脈硬化は怖いですか？前編

「生活習慣病」が問題なのは、「がん」や「動脈硬化」になるからです。でも、世間の皆...

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餅は餅屋

十年くらい前、出先からの帰りに急に腹痛を催し、なかなか良くならないため病院に帰り...

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本当は怖い「翌年正常」

健診を受けた結果が返ってきました。「重篤な病気の危険性があるので、早く精密検査を...

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腹八分目も偏食

6～7年前、職場が現在の建物に移転する前までは、受診者の方々と昼食を一緒に摂りな...

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健康食は偏食

一時期よりやや下火になったとはいえ、まだまだ巷には健康情報が溢れています。メタボ...

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以心伝心

「行間を読む」とか「一を聞いて十を知る」とかいう、日本の武士道に通じるこのような...

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その「常識」は非常識？

職場の広報誌コラムを最初に引き受けたときの文章です(2005年1月号)。長いので...

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死の四重奏

あるとき、うちの職場の当時の営業部長が浮かない顔をして帰ってきました。あるタクシ...

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タクシー運転手の憂鬱

タクシーやトラックの運転手さんの中に、最近特に大きなお腹の人が増えてきた気がしま...

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スポーツドクター

昨日、「健康スポーツ医学再研修会」というのに出席してきました。「競技現場で役立つ...

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猫背と下腹

昨年、元上司の還暦祝いの宴に参加しました。赤いちゃんちゃんこ姿のシルエットをみる...

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旅の心得

「観光旅行に来て、ダイエットのことなんか考えたらイカンですよ！ご当地の名物はきち...

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百寿者の定理

一昨日、あるタクシー会社の職員健診に行ってきました。年２回、定期的に運転手さんた...

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あなたは病人です！

一方で、全く逆の意見のように見えますが、生活習慣病に対しては「自分は病人である」...

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あなたは病人ですか？

ある医学系の雑誌（MMJ)に柘植あづみ先生（明治学院大学）の連載コラムがあります...

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マイベスト（自分の歩幅）

私が講演の最後に必ず使うスライドがあります。 　　ザ・ベスト（＝完璧） 　　マイ...

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肺がん検診

肺がん検診や胸部ＣＴ検査を受ける理由で一番多いのが「タバコを吸っているから」ある...

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酒はどうよ？

「脂肪肝ですね！γGTPも高いです。休肝日を作りましょう。」「あなたは糖尿病なの...

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中性脂肪

「アッタマにきたんですよ、先生！聞いてくださいよ！」興奮さめやらぬ表情で保健師さ...

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定説には必ず逆説がある

健康に対する情報が巷にたくさん溢れています。特に食については多くの説がまことしや...

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辻説法

数年前、地元ＮＨＫ制作のTV番組の中の小さな健康コーナーにゲストで呼ばれたことが...

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やめられないからはじめない？

「クスリを飲み始めるとやめられなくなるから、飲まない！」 昔からずっと気になって...

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恩師の遺言

私が尊敬する、私を今の職場に呼んでくれた恩師は、若くして脳腫瘍で亡くなりました。...

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まったりとした日曜日

さすがにこの歳になると、休みの日でも長くベッドに寝ておくことができません。寝てい...

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あなたは糖尿病です！後編

「もともとの体質があるから糖尿病になる」、という話をすると、必ず自分の家系を思い...

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あなたは糖尿病です！前編

健診の世界にいると、自分が当たり前に知っているので、つい皆さんも常識として知って...

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「メタボちゃん」

「メタボちゃん」という言葉が普通に使われる時代になりました。 「○○課の△△係長...

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わたしの主治医

年甲斐もなく、バスケットボールだゴルフだと休日にもじっとしていない私の体は、いつ...

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善玉コレステロールは体に悪い？

コレステロールに善玉と悪玉がある（最近は「超悪玉」も増えています）ことをご存じで...

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やせればいいってもんじゃない！

このブログタイトルに選んだ、「やせればいいってもんじゃない！」の本意を書くのを忘...

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効かないクスリ

頑固な頭痛に悩まされたある女性が脳外科病院を受診しました。CT検査などを受けて特...

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「診察室は不思議な空間」

うちの施設の広報誌に投稿している私のコラムを、時々こっそりご紹介します。今回は2...

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腹の鳴る音

私が朝食を摂らなくなって2年になります。そのため、毎朝10時頃になると必ず腹がグ...

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褒め上手、聞き上手

うちの病院には、とにかく誰にでも褒め殺しできる部長先生がいます。いつ見ても凄いな...

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ロールプレイ

人間ドック健診情報管理指導士（人間ドックアドバイザー）という資格を取りました。今...

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女は・・・男は・・・

私が、講演の時に良く引用する言葉があります。どなたの言葉だったか忘れましたが、ウ...

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軋む非常階段

職場の私の机は１階にあります。そして日頃私が働いているのは主に４階です。職員は職...

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ウンチが見える人、バラが見える人

「きれいなバラの花が咲いたよ！」 妻はたくさんのバラを丹念に育てています。そんな...

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打診は３回？

「打診は、なぜ『トントントンッ』『トントントンッ』と３回ずつに分けるのか知ってい...

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深呼吸

診察のために椅子に対座します。 聴診器を当てると、老若男女を問わず、条件反射のよ...

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背筋を伸ばす

診察のために椅子に対座します。 最近は、老若男女を問わず、椅子に前屈みでうつむき...

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健診の診察

現在、私は健診を中心に業務しています。 企業健診や市町村健診に出向いたとき、私は...

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となりの診察室

病院や医院を受診した場合、施設によって、あるいは診察室によって（つまり医者によっ...

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「昔ながら」を知らない世代

私たちが生活の見直しを提案するときに「昔ながらの生活に戻せばいい」という言い方を...

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カルテメモ

昔、私は外来カルテに診察結果や問診以外にもたくさんの書き込みをしていました。記憶...

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笑い療法士

「笑い療法士」という資格があることを知ったのは1年ほど前です。 笑いに高い免疫効...

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タバコを吸う医者

「あの医者は、自分は吸うくせに『おまえはタバコをやめろ』と言う。信用できないから...

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トリアス久山

アメリカ型会員制倉庫店「コストコ」やシネコンが入った巨大ショッピングモール「トリ...

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日本人は謙虚

「去年に比べて、データがとても良くなっていますね。身体にいいことを何か始めたので...

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いいものみつけた

メタボリックシンドローム・ネットというＨＰがあります。フジサンケイグループと多く...

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立て板に水

先週、うちの施設で年4回発行している広報誌の１月号が発行されましたので、今回はそ...

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男子トイレの沈黙

うちの職場の男子トイレには２つの小便器が並んでいます。 小便をしようとトイレに入...

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ガタがきたと感じる瞬間

若いときには、身体にどんな不調があっても、どんな病気になっても、何らかの形できち...

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ズボンの補正

うちの施設で行っているダイエットコースで6ヶ月頑張った会員さんの最終メディカルチ...

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腹一杯食うとガンになる

私の書棚から講演の資料を探していたら、「食卓の怪談－新あぶない食品物語」（溝口敦...

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冷たい聴診器

この季節になると頭を痛めるのが、朝の診察です。 聴診器と自分の手が異常に冷たく、...

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運転手の意識消失

山形の高速バス運転手が運転中に意識消失事故を起こしました。インフルエンザに罹患し...

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「わたしが子どもだったころ」

「わたしが子どもだったころ『医師　鎌田實』」を見ました（BSハイビジョン）。 私...

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いじめ

昨日のオーラの泉の総集編で出ていたプロボクシング内藤大助選手のいじめ体験。私は、...

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高血圧の遺伝子

日本人は、欧米人(白人）よりも高血圧になりやすい遺伝子を持っている人の割合がはる...

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パソコンの椅子

うちの職場でだれかのパソコンの前に座ろうとすると、どの椅子も決まって異常に低くな...

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運動欲

先日、ある運動生理学の専門家から、「食欲・性欲・睡眠欲などと違って、人間にはもと...

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欧米か！？

健康を語る仕事をする中で、最近気になっていることがあります。 現代人を苦しめるメ...

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順番

外来をしていた頃、完全予約制を敷いていました。たまたま予定が早く進んで次の診察ま...

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年賀状「ホメオパシー」

年賀状では、他にもう一人、「ホメオパシー始めました」というコメントの返信をもらい...

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「寝ない子は太る」

昨日の新聞に「寝ない子は太る」という記事が載っていました。 富山スタディと云われ...

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朝の合掌

あるＴＶ番組で「毎朝、日頃お世話になっているたくさんの人に感謝し、一人ずつの名前...

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年賀状「ケアリングクラウン」

私の大学時代のクラブの後輩から年賀状が来ました。東京で芝居をしながら看護師をして...

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地デジ対応

先日、知り合いの寿司屋で友人と忘年会をしていたら、地元の某女性キャスターがプライ...

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やっと

やっと開設にたどり着きました。 日々の屁理屈を整理しながら書き綴っておきたいと思...

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