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うつ?

先日、職場のスタッフから仕事のことで相談を受けました。組織の部下たちにまとまりがなくなっているのではないか、仕事がうまくいかなくなっていることで、自分はどうしたらいいのだろうか?といった悩みです。

「先生、もう最近はものすごく頭が痛くてですね。こないだの週末なんか下痢がシャーシャーだったんですよ。」
「・・・それって、うつ病なんじゃないの?」
「いえいえ、まだそんなんじゃありません。うつになり始めたらすぐに先生に相談に行きますから!」

笑いながらそう答えていましたが、いままで企業の産業医を務めてきた数少ない経験からすると、うつ病の始まりはみんなそんなものでした。だから「疲れているのだろう」と思ってやり過ごしながら徐々に悪化させるのが常でした。
「あまり甘く考えない方がいいですよ。いつまでも今の状態が続くならメンタルケアの相談をした方がいいかもしれませんからね。」・・・一応、そう助言しておきました。

そういえば、数ヶ月前に下痢嘔吐した事務方の若者に先日久しぶりに会いました。「お腹は治った?」と聞いたら、「まだ今ひとつなんですよ」と浮かない返事が返ってきました。新しいプロジェクトのためにかなり忙しい日々を送っている彼も、なんか危なっかしい印象だったのを覚えています。

みんな、ちょっと頑張りすぎなんじゃないかしら?

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