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この理不尽さが面白い。

ダイエットを始めた初日の体重が78.4kg、翌朝の体重が78.6kg、そしてその翌朝には78.8kg・・・笑ってしまうほどに、嫌味なほどに、順調に重くなっていきます。もうすぐ1週間ですがいまだに78.4~78.6kgをウロウロしています。運動量を増やしたわけではありませんが、毎日イヌの散歩を小一時間し、ダイエット初日はゴルフを1ラウンドしました。間食はまったくせず、晩酌はビール350mlか焼酎ロック1杯かどちらかになり・・・。

「減らないどころかむしろ毎日増えていくってどういうことですか?」・・・なんて良く聞かれますが、「それは、食べていないつもりでどっかで絶対食べているんです。あるいは1回の食事量が気づかないうちに少しずつ増えているんですよ!だからもっと食べる量を減らしてください!」って、答えていませんか?わたしも良くそう答えてきました。でも、自分で試してみてわかりました。ホントに、食べる量はまったく増えていません。それは確信を持って云えます。そう簡単に理屈通りにはいかないのです。

自分のこれまでの経験からすると、おそらくこのまま続けておけばもうすぐ減少に転ずると思っています。転じないとしたら、カラダにとって今が一番理想的なわけでしょう。運動するとLDLコレステロールが増えたり、減量すると中性脂肪が増えたりすることも良く起きますが、これはカラダの防衛反応ではないかと思っています。予定していた材料の入庫が前触れもなく突然減ったのです。それを元にして通常通りの商品を作る計画だった工場長としては一大事です。とにかく流通が前のように回復するまで、とりあえず今まで簡単に捨てていたものをギリギリまで溜めて材料にする算段をします。緊急避難です。それでも回復しないとき、初めて最後の手段として在庫を切り崩すことを考えるわけです。

あとは、その状態になるまで、わたしが焦れずに今の食べ方を続けることができるかどうか・・・ですね。

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コメント

ジャイ先生おはようございますshine 私も一年半前からダイエットをして、半年で7kg落としてキープ中です。やせると…モテます。あと、恋をするとやる気がでます。私も頑張るので、ジャイ先生も目標めざしてくださいませshineん?日本語あっとるかな?

投稿: 向日葵 | 2011年5月13日 (金) 08時13分

ジャイ先生おはようございますshine 私も一年半前からダイエットをして、半年で7kg落としてキープ中です。やせると…モテます。あと、恋をするとやる気がでます。私も頑張るので、ジャイ先生も目標めざしてくださいねshine

投稿: 向日葵 | 2011年5月13日 (金) 08時14分

申し訳ありません…。下書きを送ってます。。。ゾピクールのせいにしてしまいますけど、せっかくのブログを汚してしまいました。以後、気をつけます。

投稿: 向日葵 | 2011年5月13日 (金) 16時15分

向日葵さん

さすがは「ころ愛ダイエット」の生徒さんですね。わっしも頑張ろう(とか云いながらつい焼酎を追加してしまいました)!恋をすることかぁ。

誤送だと分かったのでどちらかを消してあげようかなと思ったのですが、どっちが清書でどっちが下書きか分からなかったので、このままにしちょりま~す♪

投稿: ジャイ | 2011年5月13日 (金) 20時45分

お心遣いをいただきまして有り難うございます。正しくは…どちらもボツ・コメントです。。。今日もジャイ先生にとっていい一日になりますようにshine

投稿: 向日葵 | 2011年5月14日 (土) 04時49分

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