成功法則

ダイエットのハウツー本はたくさんあります。わたしも仕事上、自分でいろいろ試してみたので、わたしなりにこうやったらたぶん上手くいくという考えはあります。これからダイエットに取り組もうと考えている人、あるいはいろいろなダイエット法をやってみたけど上手くいかなかったりリバウンドを繰り返したりした人たちは、そんなサクセスストーリーを参考にしながら何かやてみようとすることでしょう。

「どうせ試すなら、効率よく、無駄なく最短距離で成功させるのが良い」・・・どの本にも大体そう書いてあります。でも、どうなのでしょう。自分なりにいろいろ試行錯誤して工夫してみたり、普遍的な王道から外れても自分なりのマイ・メソッドをみつけていくプロセス自体が、本当は一番大切なのかもしれないと思うようになりました。特に、その後の継続のためには、試行錯誤の中に生じた自信の実感が一番重要な気がします。

たしかに自分が自分なりにトライをしようと思うとき、「初めは失敗してもしょうがない」と思って始める人はいません。できるだけ一発で上手くいきたい。そのためには理論的な裏付けや成功確率の実績がほしいのだと思います。それでもやはり、成功法則というのは各人で違うものだから、参考文献がいくつあっても良いけれど、自分の成功法則は自分で作り上げてほしいと思います。ですから、わたしは自分の試したやり方をあまり他人には押し付けません。わたしはしっくり来たから理論など気にせずやってみただけで、他の人にも上手くいくとは限らないから。・・・美味しいラーメン屋を薦めたら「ちっとも美味しくなかった」とグチられたなんてことは良くあることです。