温泉医学と自然治癒力

『そもそも、すべてが「体質」のせいなのか』（大塚吉則著、Medical Tribune）を読み始めましたが、さらっと読んでホッと胸を撫で下ろしました。そこに書かれていることはわたしにはすごく当たり前のことばかりだったからです。

「体質（遺伝子）は変えられないから諦めるしかない」というのではなく、遺伝子にはスイッチがあって、それをオンにするかオフにするかが環境や生活習慣なのだ。それらを見直して、本来持っている「自然治癒力」を引き出してやれば体質の発現を抑えられるのだ。それに「温泉療法」は有効だし「東洋医学」の考え方が重要だと、そんなお話のようです。

「人は単なる細胞の集合体ではない」
「人間は、あくまでも自然の一部である」
「全体のバランスが壊れたことが病気の原因である」
「あなたの病気を治す薬はありませんが、あなたの身体を治す薬はあります」

わたしのブログの読者の皆さんにはお分かりでしょうが、この本の中にはわたしと同じにおいがプンプンしているのを感じます。

「体質改善とは体を本来の姿に戻すこと」だという最後の〆のことばがグッドだと思いました。