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腹が減らない(前)

今週初めに妻に宣言してから、わりと順調にがんばれています。

1.健康のために、朝は何も食わない。
2.喉が渇けば、お茶を飲む。
2.昼は小さな弁当箱の手弁当(時々弁当屋の弁当で妥協)。
3.夕飯はヨシケイ(宅配食材)。
4.酒は1杯(種類は問わない。気が向かないと飲まない)。
5.間食はしない。
6.そして、午前零時までにさっさと就寝。

ん~この感じ、少しずつ思い出してきました。ほんの数年前まで普通だったこの生活もいつの間にかゆるんできて、もうあの日には戻れないぞ!と諦めていましたが、やってみたら意外にすぐに慣れるものです。

ただ・・・いまだにまともに腹が減りません。半日以上モノを食べないので、朝9~10時頃にお腹が鳴るし、夜中に腹が減って目覚めることもあるはずなのに・・・小腹は空きますが、「腹減った~」というあのへこたれる感覚になりきれません。長い歳月の中で、よっぽど溜め込んでしまったのでしょう。「どうせこのオヤジは、すぐにまた食べ始めるよ」とカラダが高をくくっているに違いありません。癪に障ります。(つづく)

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