一次予防って？

最近、何度も同じことばかり書いている気がします。巷で流行りの”健康習慣”って、いわばわたしたちの世界で云うところの”一次予防”なのですが、その考え方がなんかおかしい気がします。

「健康のために食事に注意する」というのは、もちろん分かります。でも、「心筋梗塞を予防するために何を食べるといい」とか、「がんにならないために何をするといい」とか、それは”一次予防”ではないんじゃない？という思いが強くなるばかりです。

健康であるということと病気にならないということは根本が違うと思います。それを考えると、一次予防って何？と考え込んでしまうのです。予防医学の世界では「病気にならない人生を送るために日々の管理をすること」を一次予防と呼びます。そのことに何の疑問も持たないでいましたが、そんな人生、ちっとも明るくないし、楽しくないですよね。二次予防や三次予防となんら変わらない、ただの言葉の遊びのような気がしてなりません。

予防とはなんら縁のない世界こそが”一次予防”である、というのがホントの定義である！ですよね。