別にいいですけど

「あんまり気にしなくてもいいってことですよね？」

例によって、人間ドックの結果説明をひと通り済ませたところで、その厄明けしたばかりの軽いメタボ腹男性はそう自分から切り出しました。耐糖能異常も中性脂肪も脂肪肝もそして正常高値の血圧も全部備えていますが、自分からこういうコトバを切り出すヒトは、「もうそれ以上云うな！不愉快だ！」というココロの叫びなわけですから、わたしは最近深追いしないことにしています。

「まあ、例年と大差なく、年齢分だけの変化が出るべくして出てきたってだけですから、そうですね」と答えてあげます。たしかに今、治療しなければならない病気があるわけじゃなし、修行僧的人生を今から歩まないと先は短い、というほどでもないのですから。

ただ、それはそうなのだけれど、今意識しておいてやらないと、近い将来必ず苦労すると思う。「今から意図的に習慣づけておいた方が絶対に人生が楽だと思うけどな」と云いたい気持ちをグッとこらえて。