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休日の朝(続編)

昨日も一昨日も有給休暇でした。年度末の公共工事と同じくらいの意味しかない年度末の無意味な有休消化です。有給休暇は年度跨ぎできないから、もらっておかないと勿体ないし、ちゃんと一定以上取らないと労働基準局の指導が入るわけで・・・。

で、昨日も一昨日も二度寝しました。朝6時前に愛犬を庭にオシッコに出してから再度床に入り、次は8時起き。年末年始でもゴールデンウイークの10連休でも絶対に7時より前には起きることにしていたわたしが、遅くまで寝たら一日の半分を無駄に過ごした気分になって凹む!とつい1週間前にブログに書いたばかりのわたしが・・・。朝8時と云えば、仕事の始業時間です。昨日も一昨日も同僚たちはすでに診察室でスタンバイ完了の時刻ではないか。こんなことでいいのか、自分?

とか、意外にそんな気持ちにはならない。一昨日はその前夜に急ぎの依頼原稿のチェック作業で夜中の2時まで働いたから止むなしだけれど、昨日は何のいいわけ事項もない。でも、別にダラダラした気分にはならないものだ。起きて体温測って(職場には必ず8時半までには報告しなければならない)、ゴミ出しに行って、R-1飲んで、洗濯物干してから血圧測定と仏壇の水替え。ルーティンワークをこなすうちに目が覚めて・・・いつもの休日のようにそれから愛犬と一緒に朝散歩だ。そんなこんなが終わって朝10時。一昨日はそれからパソコンに向かって職場から送られてくる原稿の校正したり午後には妻と街中の美術館に行ったりとても充実していた。昨日はブログ書きしたり、筋トレしたり、締め切り近いコラムの原稿書きしたり、これまた充実。決して、時間を無駄にした気がしなかった。

ということは、わたしの勝手な思い違い(思い込み)だったのかもしれない。休日に日ごろと同じ時刻に起きて体内時計をコンスタントに保っても、気持ちがついていかない。起きる時刻を2時間遅れさせただけで、生活リズムはむしろ良い。そんなこともあるということだ。何でもかんでも「こうあるべき」と思い込みすぎない方がいい。そして、人間は歳を取るとともにカラダの在りようもココロの在りようも変化するモノだということを心得た方がいいこともある。うん、そうだね。

ま、とは云え、たぶん次の休日は今までと同じ起き方に戻るだろうけど・・・(笑)

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